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–+ servings
Zwei Bananen-Kamillentee-Smoothies. Daneben liegen Bananen und Kamillenblüten.

Bananen-Kamillentee-Smoothie

Anke
Portionen 1

Zutaten

  • 240 ml Kamillentee
  • 1 große, reife Banane
  • 1 EL Honig
  • 120 ml Milch oder eine pflanzliche Alternative
  • getrocknete Kamillenblüten optional, online z.B. hier 🛒

Zubereitung
 

  • Brühe den Kamillentee auf. Lass ihn 5 Minuten ziehen und danach auf Zimmertemperatur abkühlen.
  • Schäle die Banane und schneide sie in grobe Stücke.
  • Gib den abgekühlten Kamillentee, die Bananenstücke, den Honig und die Milch in einen Mixer oder Smoothie-Maker 🛒.
  • Mixe alles auf hoher Stufe, bis der Smoothie glatt und cremig ist.
  • Fülle den Bananen-Kamillentee-Smoothie in ein Glas und dekoriere ihn nach Bedarf noch mit getrockneten Kamillenblüten.