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Eine Hackfleischpfanne mit Zucchini, Feta und Reis.

Hackfleischpfanne mit Zucchini

Anke
Portionen 4

Zutaten

  • 800 g Hackfleisch gemischt
  • 1 natives Olivenöl extra online z.B. hier 🛒
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • Salz und Pfeffer
  • 1,5 Zucchini
  • 250 g Basmati-Reis
  • 400 ml Gemüsebrühe
  • Paprikapulver rosenscharf
  • 1 EL italienische Kräuter online z.B. hier 🛒
  • 200 g Feta

Zubereitung
 

  • Brate das Hackfleisch in einer Pfanne mit Olivenöl knusprig an.
  • Schäle Zwiebel und Knoblauch und hacke sie grob. Gib beides mit in die Pfanne. Würze mit Salz und Pfeffer.
  • Wasche die Zucchini und würfele sie.
  • Brate sie und den ungekochten Reis kurz mit an und lösche dann alles mit der Brühe ab.
  • Lass die Pfanne etwa 20 Minuten kochen, bis der Reis gar ist. Gieße gegebenenfalls noch Flüssigkeit nach.
  • Schmecke die Hackfleischpfanne mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und den Kräutern ab.
  • Serviere sie mit zerbröseltem Feta.