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Glas mit Orangen-Granatapfel-Smoothie, Orangen und Granatapfel daneben

Orangen-Granatapfel-Smoothie

Judith
Portionen 2

Zutaten

  • 2 Orangen
  • 100 g Granatapfelkerne
  • 4 EL Haferflocken
  • 200 ml Hafermilch
  • 1 TL Honig

Zubereitung
 

  • Presse den Saft der Orangen aus und gib ihn in einen Mixer.
  • Füge die Granatapfelkerne und die Haferflocken hinzu. Lege vorher 1 EL der Granatapfelkerne beiseite.
  • Gieße die Hafermilch mit in den Mixer und gib den Honig zum Süßem mit dazu. Püriere nun alles für 1 bis 2 Minuten, bis der Smoothie eine cremige Konsistenz hat. Fülle ihn dann in Gläser, streue die restlichen Granatapfelkerne darüber und genieße ihn frisch.