Overnight Oats mit Feigen
Zutaten
- 100 g Haferflocken
- 300 ml Milch oder Pflanzendrink
- 100 g Naturjoghurt
- 1 EL Haselnüsse
- 1 EL Mandeln
- 4 Feigen
- Honig oder Agavendicksaft
Zubereitung
- Verrühre die Haferflocken mit der Milch oder -alternative und fülle sie in zwei Gläser oder Schalen.
- Decke sie ab und stelle die Haferflocken für mindestens 9 Stunden zum Quellen in den Kühlschrank.
- Am nächsten Morgen kannst du die Gläser aus dem Kühlschrank holen und mit etwas Naturjoghurt auffüllen.
- Hacke die Nüsse und Mandeln und streue sie auf den Joghurt. Wasche die Feigen und schneide sie klein. Belege die Overnight Oats damit.
- Beträufele deine Oats mit Honig oder Agavendicksaft.