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Putengeschnetzeltes mit Bohnen und Tomaten in einer Pfanne.

Putengeschnetzeltes mit Bohnen und Tomaten

Anke
Portionen 2

Zutaten

  • 300 g frische grüne Bohnen
  • Salz
  • 200 g Cherrytomaten
  • 400 g Putenschnitzel
  • Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl online z.B. hier 🛒
  • 1 EL Mehl
  • 150 ml Gemüsebrühe
  • 1/2 Zitrone der Saft
  • 1 Handvoll Petersilie

Zubereitung
 

  • Putze die frischen Bohnen, entferne die Enden und gar sie in kochendem Salzwasser ca. 10–12 Minuten. Gieße sie dann ab und schrecke sie kalt ab. Lass sie danach gut abtropfen.
  • Wasche die Tomaten und halbiere sie.
  • Schneide das Fleisch in Streifen und brate es in einer Pfanne mit Öl an. Würze es mit Salz und Pfeffer.
  • Gib die Bohnen und Tomaten hinzu und brate sie kurz mit.
  • Streue das Mehl über die Zutaten und schwitze es kurz an. Lösche mit der Brühe ab und lass alles etwa 5 Minuten köcheln. Schmecke mit dem Zitronensaft, Salz und Pfeffer ab.
  • Wasche und hacke die Petersilie. Streue sie über das Putengeschnetzelte mit Tomaten und Bohnen.
  • Dazu passt frisch gebackenes Baguette oder ein lockerer Basmatireis.