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Ein Stapel Avocado-Pancakes ohne Mehl mit Heidelbeeren.

Avocado-Pancakes ohne Mehl

Nele
Portionen 2

Zutaten

  • 1 reife Avocado ca. 150 g Fruchtfleisch
  • 2 Eier
  • 60  g Mandelmehl gibt es z.B. hier 🛒
  • 1/2 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • Ahornsirup nach Geschmack
  • 1 Handvoll frische Blaubeeren
  • Kokosöl zum Ausbacken

Zubereitung
 

  • Halbiere die Avocado, entferne den Kern und löffle das Fruchtfleisch heraus.
  • Gib es mit den Eiern in eine Schüssel und püriere alles zu einer glatten Masse.
  • Füge Mandelmehl, Backpulver, Salz und Ahornsirup nach Geschmack hinzu und verrühre alles zu einem dicken, homogenen Teig. Hebe zuletzt vorsichtig die Blaubeeren unter.
  • Erhitze etwas Kokosöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib jeweils 1 1/2 EL Teig pro Pancake in die Pfanne und backe die Pancakes 2-3 Minuten pro Seite, bis sie und durchgegart sind.