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Teller mit zwei Buttermilch-Hähnchen vom Grill und Salatbeilage

Buttermilch-Hähnchen

Judith
Portionen 4

Kochutensilien

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Zutaten

  • 2 Knoblauchzehen
  • 300 ml Buttermilch
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprikapulver edelsüß
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer
  • 4 Hähnchenbrustfilets je ca. 150 g

Zubereitung
 

  • Schäle den Knoblauch und hacke ihn sehr fein.
  • Gib Buttermilch, Olivenöl, Knoblauch, Paprikapulver, Thymian, Salz und Pfeffer in die Schüssel und verrühre alles gründlich.
  • Lege die Hähnchenbrustfilets in die Marinade und achte darauf, dass sie vollständig bedeckt sind.
  • Decke die Schüssel ab und stelle sie für mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, in den Kühlschrank.
  • Heize den Grill auf mittlere Hitze vor.
  • Nimm die Filets aus der Marinade, lass sie kurz abtropfen und lege sie auf den heißen Grillrost.
  • Grille die Filets pro Seite etwa 5 - 6 Minuten, bis sie goldbraun sind und eine Kerntemperatur von 75 °C haben.
  • Nimm das Fleisch vom Grill, lass es 2 Minuten ruhen und serviere es dann sofort.